تاثیر نظافت منزل بر آرامش روان و کاهش استرس

اهمیت و مزایای نظافت منزل به عنوان مکانی که بیشتر اوقات خود را در آن سپری می کنیم بر کسی پوشیده نیست. شاید این مسئله برای بانوانی که به نسبت بیشتری در خانه حضور دارند، جدی تر باشد. از تمام مزایای نظافت خانه هم که بگذریم، تاثیر آن بر آرامش روان و کاهش استرس، خود به تنهایی می تواند دلیلی محکم و قانع کننده برای نظافت به موقع و دوره ای خانه باشد، چیزی که به امتحانش می ارزد و قطعا همه به آن رای مثبت می دهند. 

آرامش خاطر واقعی با نظافت دوره ای خانه

از جمله آثار طبیعی نظافت منزل که هر کس در طول عمر خود حداقل یک بار آن را به معنای واقعی تجربه کرده است، آرامش روان و کاهش استرس است. همانطور که شلوغی و بی نظمی محیط اطراف می تواند باعث شلوغی و دغدغه های ذهنی شود، عکس این قضیه نیز صادق است. تجارب نشان می دهند که تمیزی محیط زندگی و محل کار می تواند از دل مشغولی ها و بار استرس ها بکاهد. در نتیجه، تمیزی محیط زندگی یکی از مهمترین مواردی است که هر کس باید به آن توجه جدی داشته باشد. به عبارتی، برای تامین آرامش خاطر خود، نظافت خانه یکی از مهمترین مواردی است که فارغ از خانم یا آقا بودن، هر کس باید جزو برنامه های دوره ای و حتی روزانه خود قرار دهد. 

اهمیت نظافت منزل 

نظافت منزل از زوایای مختلف حائز اهمیت است و تاثیر آن بر کاهش استرس فقط یکی از فواید این کار می باشد. اگر بخواهیم به برخی از مهمترین آثاری که این کار بر جسم و روح انسان دارد، اشاره ای داشته باشیم، موارد زیر را می توانیم خاطرنشان کنیم: 

• سلامت و شادابی روح و به دست آوردن آرامش واقعی
• تامین بهداشت فردی و اجتماعی تمام اعضای خانه
• بهبود سلامت جسمانی افراد و تضمین آن
• پیشگیری از هر گونه بیماری و مشکل احتمالی ناشی از عدم نظافت منزل
• ایجاد حس و حال بهتر برای زندگی در محیط منزل، هر چند که کوچک یا دارای دکور قدیمی باشد.

مزایای نظافت منزل 

برای نظافت منزل مزایای مهمی می توان برشمرد که همگی به نوبه خود مهم هستند، از جمله: 

1. زیبایی و شیک بودن محیط خانه: تمیز و مرتب بودن دکور با زیبایی آن ارتباطی تنگاتنگ دارد. برای آنکه دکور و نمای داخلی خانه از جذابیت کافی برخوردار باشد، در وهله اول لازم است که قسمت های گوناگون و به ویژه نقاط کانونی آن تمیز باشند. نظافت بخش های مختلف خانه منجر به جلا و براقیت و حتی تغییر رنگ و ایجاد وضوح در آنها می گردد. چرا که گرد و غباری که روی سطوح و لوازم مختلف می نشیند منجر به تار شدن آنها میگردد و زدودن آنها باعث می شود زیبایی واقعی آنها بهتر به چشم بیاید.
2. دور کردن حشرات ریز از محیط زندگی: پیدا شدن سر و کله حشرات کوچکی از قبیل مورچه و سوسک اصلا چیز عجیبی نیست. کافیست در جاروکشی منزل و بهداشت سرویس های بهداشتی کم کاری شود تا خودبخود با حضور آنها مواجه شوید. نظافت منزل به صورت دوره ای مانع از این اتفاق می گردد و از حداقل فواید این کار محسوب می گردد.
3. جلوگیری از خرابی لوازم خانگی و سیستم های ساختمان: بسیاری از مشکلات و خرابی هایی که برای لوازم مختلف خانه و نیز سیستم های آن پیش می آیند، ناشی از عدم رسیدگی به موقع و نظافت منزل است. به طور مثال

• بوی نامطبوع سرویس های بهداشتی
• گرفتگی خرطومی سینک های ظرفشویی و روشویی ها
• گرفتگی توالت
• ایجاد لکه و تغییر رنگ سطوح مختلف

و… همگی ناشی از کم توجهی ما و عدم نظافت به موقع هستند. 

4. کاهش هزینه ها: از دیگر مزایای ارزشمند نظافت منزل به صورت دوره ای این است که کاهش هزینه ها را در پی دارد. قطعا هزینه نظافت خانه در مقایسه با هزینه ای که برای تعمیر و سرویس لوازم و سیستم های خراب شده و خرید مجدد آنها لازم است، بسیار به صرفه تر می باشد.
   

   ثبت درخواست خدمات فوری

   همین الان شماره خود را ثبت نمایید، کارشناسان ما در کمتر از 5 دقیقه با شما تماس خواهند گرفت.

   ثبت درخواست

نکاتی اساسی برای تمیز و مرتب ماندن خانه

برای آنکه خانه برای مدت های نسبتا طولانی تمیز و مرتب بماند و به تمیز کردن بیش از حد نیاز نداشته باشید، توجه به برخی نکات خالی از لطف نیست، از جمله اینکه: 

• عادت کنید هر چیزی را بعد از استفاده مجدد در جای خود قرار دهید. مثلا لباس ها را روی چوب لباسی یا کمد و ظروف استفاده شده را روی سینک و وسایل برقی را در کابینت ها و مکان مخصوص قرار دهید.
• هر کاری را در مکان خاص آن انجام دهید. مثلا وعده های غذایی خود را روی میز نهار خوری و حتی الامکان در آشپزخانه صرف کنید. همچنین، برای آرایش کردن به سراغ میز آرایش بروید و اصلاح سر و صورت را در حمام انجام دهید. به علاوه، از انجام کارهایی که احتمال کثیف کاری آنها زیاد است در محیط خانه خودداری کنید.
• بعد از کثیف شدن یک مکان خاص بلافاصله و قبل از آنکه کثیفی تثبیت و به لکه تبدیل گردد، برای تمیزکاری اقدام کنید.

راهکارهایی برای نظافت اصولی خانه

نظافت منزل در دنیای امروزی و البته با در نظر گیری نکات زیر قطعا یکی از آسان ترین کارها است:

• برای آنکه نظافت منزل انرژی زیادی از شما نگیرد بهتر است این کار را بیشتر به صورت تفریحی و در تایم هایی که حوصله کافی برای انجام این کار دارید، انجام دهید.
• استفاده از شوینده ها و پاک کننده ها را متناسب با کاربرد آنها حتما در دستور کار خود قرار دهید. چرا که این کار به تسریع در انجام کارها، نظافت فوری و افزایش کیفیت پاکیزگی می انجامد.
• در صورتی که به هر دلیل قادر به انجام نظافت منزل نیستید، انجام صفر تا صد خدمات نظافت را می توانید به مراکز تخصصی مربوطه محول کنید.

کلام آخر 

نظافت منزل یکی از عامل های مهم در سلامت روح و جسم است که تاثیر مستقیم آن در کاهش استرس و دغدغه های ذهنی کاملا به اثبات رسیده است. این کار یا مستقیما توسط شما و یا مراکز خدمات دهی معتبر و اختصاصی باید به طور مرتب و دوره ای صورت پذیرد. از این رو، اگر زمان کافی و یا شرایط لازم برای نظافت اصولی خانه را ندارید، شرکت خدمات نظافت و پذیرایی جاروگر بهترین راهکار برای شما است. در این مجموعه بهترین خدمات را با مناسب ترین نرخ های روز و توسط نیروهای مجرب و آموزش دیده دریافت خواهید کرد و استفاده از خدمات آنها قطعا با رضایت شما همراه خواهد بود.